2007-08-20から1日間の記事一覧

 豪腕コーチング

石原良純見てたらまたボウリングがやりたくなった。 次回ボウリングやる時のために右腕の握力を強化したいな。

 続・筋肉痛

昨日、優しい友達がホームセンターまで車を出してくれてダンベルを買いに行ったんだけど、 結局ダンベルは買わず(車出してくれたのにすまぬ)、エクササイズホイールを半分遊びで購入。 帰宅後、ちょっくらやってみた。 最初、あまり効かねえなぁ〜って感じ…