腰痛

昨日あたりから腰痛がぶり返してしまったようでちょいと辛い。
ギックリ腰をやったのは８日なんで二週間経っているのだが。
ゴロゴロしてたのが良くないのか、
晩飯をあまり食べてないので栄養状態が悪くて回復できなかったのか・・・。
正月休みにこんな状態だと嫌だなぁ。
やはり友達の忠告に従って医者に診てもらうべきだったか。